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Posted on jul 10, 2017 in parceiros | nenhum comentário

Curso online de Iyengar Yoga

Curso online de Iyengar Yoga

Iyengar Yoga:Uma prática focada não só no trabalho físico como também no mental. O Iyengar Yoga é o método criado por BKS Iyengar, no curso vocês aprenderão mais sobre essa prática que é indicada para qualquer pessoa, em qualquer época da vida. Conduzindo o curso temos a professora Analu Matsubara, formada pelo Espaço Surya e certificada internacionalmente pelo Ramamani Iyengar Yoga. O curso de Iyengar Yoga tem nove aulas, onde a professora Analu fará uma introdução ao método Iyengar para trabalhar a confiança, compreensão e alinhamento do aluno em busca de movimento na postura e segurança para prática.

As aulas foram divididas em:

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